“Como un par de zapatos nuevos que a unos producen deleite por su novedad y belleza mientras que a otros aprietan y provocan sólo sufrimiento y ganas de volver al viejo y roto par al que estaban habituados, así fue el país nuevo para los miembros de la familia Karnowsky”. Precioso símil el que utiliza […]

Imagínate que tienes 5 millones de euros en tu cuenta del banco… ¿Qué harías? ¿Cambiarías algo en tu vida? En ocasiones utilizo esta pregunta en sesiones de coaching cuando veo que a la persona con la que estoy trabajando le cuesta visualizar o declarar lo que realmente le gustaría hacer, cambiar, conseguir… por el gran […]

¡De vuelta ya! Benditas y necesarias vacaciones… Tiempo de disfrutar en familia, de momentos cómplices de amistad, de descubrimientos fantásticos y a veces azarosos de nuevos lugares y también de feliz regreso a esos otros “de siempre” como cada verano. Me siento contenta, descansada (qué sano resulta darnos permiso para “desenchufar” la mente del trabajo, […]

¿Os imagináis ir a un bar a la hora del desayuno y que nos sirvan un café con leche automáticamente, dando por hecho que es la bebida que más nos conviene a esta hora o simplemente porque es una bebida genial? ¡Sería interesante observar las reacciones! A mí por lo menos, me gusta que me […]

No hay como venir a una terraza o velador (como las llaman mis tías y palabra que me encanta) a escribir cuando no se tiene inspiración. Y el mes de Julio, con el comienzo del verano y de muchas jornadas intensivas, se presta a ello. No hay más que instalarse cómodamente en una mesa, pedir […]

¿Qué es a lo que más tiempo dedicas en tu vida actualmente? Se sincero/a.. La conversación fue construyéndose alrededor de esta pregunta en una reciente cena con amigos/as, cuando uno de nosotros comentó lo difícil que le parecía cambiar hábitos y horarios de su rutina para “encajar” actividades como el deporte, la meditación etc.recalcando que […]

“-Veo, veo -¿Qué ves? – Pues en general mucho gusano y poca mariposa “ (micropoema de Ajo)  Las respuestas de este juego, al que habremos recurrido en algún viaje largo para entretener a los niños/as, pueden ser muy variadas y eso es, precisamente, lo bonito. Nos fijamos en cosas diferentes según nuestra edad, nuestros intereses, […]

“Yo ya no hago ningún esfuerzo por relacionarme con las personas que llegan al departamento… porque si sólo se van a quedar algunas semanas o meses…¿para qué abrirme, hablar, preguntar, interesarme? Es demasiado trabajo y energía para tener que volver a empezar cada vez…” Escuchamos frases similares a ésta en una sesión de reflexión colectiva […]

Los niños/as no paran de pedirnos nuestra opinión cuando están aprendiendo algo nuevo: “Mira cómo ando en bicicleta!” , “Mira cómo salto”, “Mira cómo dibujo” etc. …pero algo pasa a medida que vamos creciendo que nos volvemos más reticentes a pedir la opinión, ayuda o consejo de las personas de nuestro alrededor. Puede que con […]

Qué bueno sería poder controlarlo todo y vivir sin sobresaltos ¿verdad? … Y lo curioso es que aunque sepamos que es imposible, muy a menudo inconscientemente vivimos y nos comportamos en base a esa falsa ilusión. Porque no es más que una ilusión… Por nuestro trabajo conversamos con muchos directores/as que viven estresados/as y sufren […]