En este podcast te invitamos a una reflexión de fin de año y te ofrecemos incluso una sencilla matriz para ello. ¿Qué esperas para mirar de cerca tus estanterías y levantar el inventario?

Las personas que trabajamos acompañando a otras personas, tenemos que atravesar la capa egótica de la otra persona y ver al Ser detrás (su perfección original). Y también saber que la profunda frustración que genera una vida artificial, defensiva y mecánica, aporta mucha energía para el cambio.

La clave para separarse, en estos casos, está en reconocer y agradecer el recorrido hecho juntos, el mero hecho de haber sido parte de la organización y reconocer lo que ello me aportó (como persona / como empresa). Soltar/dejar lo que no me pertenece y quedarme /llevarme lo que sí me pertenece (por ejemplo, lo aprendido, la experiencia adquirida en el caso de la persona). No es necesario expresar el reconocimiento y agradecimiento ante la otra parte, es suficiente hacerlo cada parte consigo misma. Y hacerlo de corazón.

Nos gusta recordarnos y reivindicar el poder del factor humano en nuestro trabajo y en todas las relaciones. Ese je ne sais quoi que en algunas circunstancias será lo que marque la diferencia y haga que la balanza se vaya a un lado y no al otro.

Por ejemplo, que un conflicto incipiente se solucione por hablar en persona; que un malentendido no escale a más gracias a poder mirarnos a los ojos; que el impacto de una comunicación sea el deseado al hacerla en persona y cuidar la emocionalidad; que el ambiente más natural que se crea en persona propicie el poder tener una conversación delicada; que el equipo pueda sentir unión y pertenencia sin necesidad de palabras, sólo con la simple presencia de los miembros.

A veces, el camino más corto no es el más rápido. Nos parece importante no olvidarlo ahora que convivimos con un formato híbrido (online y presencial) en las organizaciones y también en nuestra sociedad. Tomemos lo mejor de cada uno.

Las heroínas y los héroes en la vida real no son personas fuera de serie que todas las mañanas se levantan con el propósito de hacer algo extraordinario. Son personas que ante una situación peligrosa o extraordinaria conectan – por su gran sorpresa – con una energía sobrehumana. Todos los humanos tenemos esa fibra valiente, queremos ayudar. Forma parte de nuestro instinto y nos viene de nuestros antepasados.

“Solemos creer que las emociones son el problema. Que el miedo, el enojo, la culpa etc., son los problemas que nos acosan. Y no es así. Se convierten en problemas cuando no sabemos cómo aprovechar la información que brindan, cuando “nos enredamos” en ellas y nuestra ignorancia emocional las convierte en un problema más. Entonces sí, cada uno de estos estados agrega sufrimiento estéril a la experiencia que vivimos. Pero, repitámoslo una vez más, no es la emoción en sí lo que perturba sino el no haber aprendido aún cómo leer y aprovechar la información que transmite”. (“La Sabiduría de las emociones” de Norberto Levy)

El camino es más fácil y también divertido cuando compartimos los logros, miedos, alegrías y dudas.

En Equilia ya estamos de vuelta preparadas para el nuevo curso: comprometidas con lo que ofrecemos y con cómo lo ofrecemos.
 
¡Feliz Rentrée!

Está en nuestra mano entrenar nuestro cerebro.

Si tienes ganas de escuchar más sobre el tema, este episodio de nuestro podcast Equilia On trata de ello y como guinda te ofrecemos una meditación guiada como pequeño entrenamiento del cerebro.   

Hay personas a las que no les gusta despedirse. No saben cómo hacerlo y procuran evitar esos momentos. Por el contrario, hay otras que tienen una facilidad especial para las despedidas. Lo hacen fluido, natural, incluso bonito. Y en medio, estamos los que vamos haciendo lo mejor que podemos sobre la marcha, reaccionando a veces […]