Coaching transpersonal
En este post trataremos de definir en qué consiste el coaching transpersonal, su origen en la psicología transpersonal, los ámbitos en los que se puede aplicar, la manera de actuar de una coach transpersonal y los beneficios que aporta.
Índice de contenidos:
¿Qué es el coaching transpersonal?
La palabra Transpersonal nos indica que va más allá de la persona, que trasciende a la persona. Se trata de una visión holística del ser humano que integra mente, emociones, cuerpo, energía y dimensión espiritual.
El Coaching Transpersonal tiene su origen en la Psicología Transpersonal.
La Psicología Transpersonal es la ciencia del estudio de los estados expandidos de la conciencia. Entendiendo que estos estados, tienen un potencial sanador, transformador e incluso evolutivo.
La Psicología Transpersonal concibe al ser humano como parte de una corriente de evolución, donde no sólo cuenta con una Memoria biológica sino también con una sabiduría ancestral de millones de años de evolución (algo así como una Memoria Cósmica o una Memoria Transpersonal).
El Coaching Transpersonal fusiona la metodología del coaching con la profundidad de la Psicología Transpersonal. Se trata de un entrenamiento integral de la persona. Esto es, contribuye a ampliar y desarrollar las diferentes inteligencias / conciencias del coachee: la mental, la emocional, la corporal y la espiritual.
En un proceso de coaching transpersonal se trabaja en las capas más profundas de la persona para que ésta conecte con su verdadera esencia (más allá de su mente racional, más allá de su ego, más allá de lo que considera que el mundo espera de ella).
Se llega, pues, a un nivel de autoconocimiento, de comprensión y de conexión con nuestro núcleo primordial (nuestro potencial, nuestros dones, nuestras pasiones, nuestros valores… un estado de unidad con Todo lo que nos rodea) desde donde poder actuar de forma más sabia, coherente y sana.
¿En qué ámbitos se puede aplicar el Coaching Transpersonal?
El Coaching Transpersonal se puede aplicar en todos los ámbitos: en el personal, en el ejecutivo / empresarial, en el educacional etc.
Es decir, es el/la coachee quien define en qué ámbito de su vida desea trabajar.
¿Cómo interviene un Coach Transpersonal?
El/la coach transpersonal interviene a través de diferentes técnicas que buscan equilibrar las modalidades de conciencia masculina y femenina del / de la coachee (modalidades de la conciencia dual, entendidas como las energías yin y yang).
El/la coach busca mostrar una forma de relacionarse diferente:
- La mirada desde la conciencia masculina: Acompañar a la persona a superar sus desafíos, trascender sus limitaciones y alcanzar sus metas.
- La mirada desde la conciencia femenina: Acompañar a la persona a tomar conciencia y cuidar sus relaciones interpersonales, la calidad de sus relaciones.
Al integrar las modalidades de la conciencia dual, el / la coachee tendrá más conciencia de cuándo usar cada energía según el objetivo y contexto.
El /la coach transpersonal utiliza ejercicios muy potentes en los que el/la coachee participa activamente y accede a su subconsciente obteniendo información muy valiosa para el reto que esté trabajando. También experimenta la conexión con su coraje, ilusión, sabiduría y paz interior.
El / la coach trabaja con preguntas, diálogos, visualizaciones, ejercicios corporales para llegar a la raíz emocional, respiraciones, meditaciones, música y movimientos específicos, etc.
Beneficios del Coaching Transpersonal
El principal beneficio de un proceso de coaching transpersonal es que, al trabajar en las capas más profundas de la persona, se obtienen resultados más transformadores y sostenibles en el tiempo.
El enfoque transpersonal contribuye a:
- Aumentar el autoconocimiento y autoconciencia.
- Aumentar la comprensión de algunas de nuestras causas de malestar o sufrimiento. Superar bloqueos, temas limitantes y/o círculos viciosos.
- Revisar y trabajar nuestros juicios disfuncionales desde su raíz emocional para darles un nuevo significado; y reforzar nuestros juicios funcionales. Trabajar nuestro sistema de creencias.
- Aprender a gestionar nuestras emociones y energías. Desarrollar nuestra responsabilidad individual.
- Equilibrar las modalidades de la conciencia dual (masculina y femenina).
- Conectar con nuestra esencia, nuestro propósito / misión.
- Aumentar la vitalidad y el entusiasmo en el día a día.
- Elevar la confianza, serenidad y compasión.
- Una mayor conexión con la vida
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